身高不足引發的心理困擾,如何解決?
自我價值感的挫敗:身高不足引發的自卑問題
身高是個人的生理特徵之一,然而在某些社會和文化中,身高可能被視為個人價值和社會地位的象徵。這使得那些身高不足的人們感到自卑,尤其是在競爭激烈的環境中,例如學校、工作場所或甚至在社交場合。他們可能會感到自己的身高導致他們在各種情況下被低估或被忽視,進而影響自我價值感的形成。這種自卑情緒可能變得越來越深,成為他們心中的一種固定模式,從而在面對日常生活的各種挑戰時,會感到更加無力。因此,我們必須認識到這種問題的嚴重性,並找出合適的解決方式。
生活在不安之中:身高問題引發的焦慮感
會過度擔憂自己的身高如何影響想長高的人,他們的社會關係、職業前途和生活品質。這種不安會進一步形成一種恐懼,讓他們在面對各種日常活動和社交活動時感到緊張和壓力。
例如,他們可能會對公眾場合的互動感到害怕,或是對工作中的競爭和表現感到過度焦慮、退縮。
這種焦慮感對個人的心理健康和生活品質造成了極大的影響,我們需要進一步關注並找出可以確實解決成人身高問題的辦法 。
身高與社會壓力:外界眼光與刻板印象的痛苦 在我們的社會中,身高往往被認為是力量、成功和吸引力的象徵。這種刻板印象使身高不足的人在面對公眾評價和期待時感到巨大壓力。他們可能因為擔心被他人否定或貶低,而對自我形象產生否定,這種壓力可能讓他們避免參與社交活動,甚至可能影響他們的生活決策,例如職業選擇、人際關係等。
身高與生活之間的關聯性:從社交困境與職業生涯的挑戰
心理的困境:低自尊與身高的負向迴圈
在身高不足的人中,可能會形成一種低自尊與身高的負向迴圈。這種迴圈的形成可能是由於他們對身高的自我認知負面,進而對自我價值感產生負面評價,進一步導致自尊心的下降。而一旦自尊心降低,他們可能更加重視身高的問題,進一步增加對身高的焦慮與自卑。這種負向迴圈可能使他們的心理狀態持續惡化,進一步增加生活中的困擾與壓力。
長期的影響:身高不足對整體生活品質的負面影響
身高不足在長期可能會對個人的生活品質產生顯著的負面影響。首先,心理健康可能會因為持續的自卑和焦慮而受到影響。其次,身體健康也可能會受到影響,例如長期的壓力可能會影響免疫系統,增加疾病的風險。
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有些人在學生時期因為身高不夠高,導致產生自卑的心理,也有人在感情路上,因為身高的距離,遲遲找不到好對象,甚至被對方家人嫌棄;職場上亦是如此。
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1、合理的飲食
營養均衡的飲食對於促進孩子的身高發育至關重要。孩子所攝入的食物應包含各種必要的營養素,如蛋白質、維生素、礦物質和碳水化合物。蛋白質可以通過魚類、禽類、豆類、堅果以及乳製品等食物攝入。
2、充足的睡眠
孩子在睡眠過程中身體會分泌生長激素,這對於促進骨骼的生長至關重要。因此,家長需要確保孩子每晚都能獲得充足的睡眠時間。
3、運動與伸展
適度的運動與伸展能夠促進孩子的身高發育。有氧運動,如游泳、跑步和跳繩等,有助於增強心肺功能和促進血液迴圈,從而促進骨骼的生長和發育。同時,一些特定的伸展運動,如下蹲、仰臥起坐和牽拉運動,也有助於拉伸骨骼和肌肉,使其更好地發展。 臺中妥樂高如何長高167
4、避免姿勢不良
姿勢不良可能對孩子的身高發育造成影響。久坐或長時間低頭看手機等不正確的姿勢會給脊椎帶來壓力,影響骨骼的正常生長。因此,家長需要引導孩子保持正確的姿勢,如坐直、站直。此外,選擇合適的書包和桌椅也非常重要,以減輕脊椎的負擔。苗栗轉骨長高門診收費
灼灼風徽是一位才女的網名。她是河南人,身材瘦小,有著齊肩的秀發,長得很是漂亮。 我是在辦培訓班時陰差陽錯請到她幫助講授市場營銷學課程時認識她的。她父親是春歸科技有限公司的老總,姓楊,是我縣成功的企業界人士,有著比較先進的企業管理經驗和營銷理念。 我縣是農業生產大縣。脫貧攻堅以來,許多有識之士積極響應各級黨委政府的號召,紛紛加入到農業產業結構調整中,成為了全縣深入推進農業產業革命的排頭兵。然而,在殘酷的市場競爭面前,他們的產業總是步履蹣跚,干的人不少,但成功的卻寥寥無幾。特別是他們搞的產業,“產品”多,“商品”少。當然,在市場經濟時代,大家是知道“產品”變不成“商品”是意味著什么的。 對癥下藥是我們舉辦培訓班的首要目的。我知道她父親的情況,也很希望她父親能出來給廣大同仁介紹一下他成功的秘訣。 我與她父親曾有一面之交。他五十多歲的樣子,中等個子,身體微微發福,說話爽快,辦事利索,待人誠懇,很有社會擔當。我冒昧的給她父親去了電話。一番寒暄之后,我說,“楊總,我對我們縣農產品的銷售真的感到著急,我很想請你幫我們縣的農村致富帶頭人傳傳經”。也許是“著急”兩字傳遞著沉甸甸的社會責任,楊總就沒讓我繼續往下說了,就直接答應了我的請求。當然,電話中我感覺得出楊總在答應的同時,也是誠惶誠恐的,他深怕做不好會讓同行失望。 因為出席青島市市級創業投資引導基層管理中心赴安考察調研座談會的緣故,楊總臨時到不了場授課了。對此,楊總一再的表示了遺憾,并向我推薦了他女兒灼灼風徽,說她能夠完成任務。 在我的印象中,我只知道《詩經》里有“桃之夭夭,灼灼其華。之子于歸,宜其室家”的詩句,也只知道“灼灼其華”是“花開燦爛如紅霞,美麗動人”之意。至于什么是“灼灼風徽”,我就搞不懂了。 我悄悄地通過手機上網溜達了一下。“灼灼風徽”是南北朝時期詩人謝靈運《答中書詩》中的的名句,意識是“好的風范、好的品德”。當時我就在心里想,把這樣的詩句作為自己的網名,是不是要把“灼灼風徽”作為自己的人生追求呢?我倒要看看一個90后的小女孩能有多少能耐。 灼灼風徽很是謙虛,說是不敢來給前輩授課,只是想來與同仁們分享自己的學習成果。她普通話很是流利。因為我普通話說得不好,加人我說話向來喜歡慢條斯理,所以同她交流的時候倒感覺自己的語言不流利了,甚至在一定程度上還很不自信。我知道她是學漢語言文學的,喜歡書法繪畫;在市場營銷的學習上得到過名師指導;在學習中敢于挑戰名師,敢于說不,是個個性很強的人;曾結合實際搞了幾個營銷方案,且都成功地讓企業取得了好的發展,特別是春歸科技有限公司的營銷策略更是她的經典之作…… 灼灼風徽授課很有自己的風格。在知識接受上,她強調參加學習的人員先要把頭腦清空,特別是要把曾經固有的思維模式清除,這樣做的目的是防止在學習中造成不同理念的碰撞和排斥,防止影響學習效果。在教學方法上,她更多的是強化互動教學,特別喜歡與提出不同觀點的學員進行辯論,并通過辯論把其中涉及到的知識帶出來,達到以辯論講原理、開思路、學知識。在教學的生動性方面,善于運用身邊人身邊事,熟知人熟知事熟知產品,且隨口便來,自始自終讓整個營銷教學見人見事見產品。在表述上,她總是面帶微笑,用通俗易懂、形象生動語言授課,儼然是一名從教多年的職業女性。 “任何成功的營銷方案首先都要有社會擔當”。灼灼風徽的這一觀點,讓我深深地陷入了沉思。是啊,一個營銷方案,如果沒有社會擔當,不解決一定的社會問題,那么,又有什么人會捧你的場,有什么人會長期成為你的忠實用戶呢?這是企業能否長久發展的關鍵呀。我不禁一顫:小小年紀,就有這樣的社會擔當,就有這樣獨到的眼光,真了不起。 因為時間的關系,有部分學員的余興還未完全得到滿足,還想與她進行更多的交流。灼灼風徽很是爽快,干脆讓我給找了個小教室,又與他們開展了一個多小時的交流。 余國富 2020年9月16日 >>>更多美文:原創散文
月中丁香雨,無夜不相思 文/慕蓉婉晴 一輪新月初卷簾,行于浦江岸,端看光陰的斑斕 明個不是什么節,靜寂的軒窗有朵芳香,悄然綻放 六月,春天初過,滿目姹紫暈染,石榴嫣紅,月季也爭簇趕朝,最是人間芳菲住,朱顏妝鏡花綴樹,香茵繪出別樣景觀。埔城的故事演繹長亭邊,孜身風披,攜著心情踏上了江南的路。 青山秀水婉晴,河上木舟輕渡,艄公號子自彎道而來,遁入眼簾的是熟悉的小徑,熟悉的空氣,熟悉的畫面。不管心情多么沉重,只要步觸夢開始的地方,抵不住江山旖旎的誘惑,惹得故人無法淡定心智,鎮靜自若。那根敏感的弦顫微,掩不住的心事泛起,在光暈的縫隙穿梭,循著記憶的軌道,蜿蜒…… 夜闌珊,喧囂一天的園子漸漸靜下來。窗外的燈光旋轉,倒映簾幕。玉案前,黑白鍵不停在指尖轉換,文字堆滿宣紙。不知何時,一縷清風吹來,天涯清音繞耳,他在想你。如期軒窗,優美的旋律回響,天籟的音符跌宕起伏,拍打著心壁。彼岸不停忙碌著,在樂曲的伴奏下你打開話匣子,娓娓不絕。一首首制作好的曲子飛進窗口,帶著一張張精美的圖片,他殷勤剪裁繪制,好讓他不在的時間你寫文時派場。忽聽得他語氣輕緩,親愛,家有事肩當暫離時日不能陪伴你,不在的日子里好好善待自己,若想,在老地方留言。此時你也動身江南,但信兩岸隔遠,只要心近,天涯咫尺。那晚,打破常規漏更人不去。后他又電話來,那端的心跳有點亂,千叮嚀萬囑咐,只怕你慌神魄落,更怕你應付生活慢待自己,還怕你什么什么。你說,相離是暫時的,兩情若是長久時,又何必朝朝暮暮,重聚江南歸來時。 也許他不知,聞秋在水墨城初遇,你的眼里只有一個鏡像,再無他人,只因他給你久別江南的感覺。深知,為了這一遇你等了千年,在云階筑就的水榭隔絕塵間泅渡。時光老去,花開滿園,香沉一地,自信會有人近前讀懂文字里的你。霧開云散徑直山晏,尋道的他叩響柴扉,驚得花影翩翩。卷珠簾,你看到的是青玉案里走來的綸巾書生,半闋一剪梅津津生味,你還莫名其妙,怎么未就畫扇?你懂了,那半闋在等問琴解佩,簾內的你清詠和調,他喜上眉梢,你的笑意藏在深炯里。這江南梅韻蘊涵的無限風情熠熠,灼熱了兩顆靈動的心。他是你等在忘川渡口的歸人,是你眾里千百度的驀然,是你滄海漂泊孤舟的港灣,是你遺落古巷煙雨中的梅花烙,你的心落定驚鴻,鎖住他的今生來世。 也許他不信,一旦你的心扉啟開,他便成了你的全世界。山外有山,天外有天,別人再好,不在你的領地。路岸的風景再美,那只是屬于賞景人。花開花飛花滿天,只是打馬觀花,無人識得金香玉,他來了,洞穿你的心底,人為悅己者容,情為知己者癡,你三寸天堂的琴音,只為他湊響,三千弱水,只一瓢獨飲。人心浮躁,你恪守倫理儒道,一花,一木,一菩提,定身量衣。你給他自由呼吸的空氣,但他是你生命的空間,你不會去追風,更不會讓風侵入你的窗口。除了工作,業余時間唯他專有,不許風塵沾染情的圣潔。素養,是衡量一個人品貌的尺度,定力是考量一個人在復雜環境中的內質。月貌的素雅,花容的嫵媚,非一時表象彰顯,而需經過索求、陶冶、歷練、洗禮方才升華。佛座蓮花,是清靜禪修心儀,焉得青蓮宛真性,垂愛于此,平生何所求?許,不少人藍顏時尚,但你這個孤蓑人依舊墨守東方傳統一情終老。 走進你的花園,深知你害怕夜的凄涼,他抽出盡可能多的時間陪著你。牽掛成為無聲的職責,擔心你寂寞,不只一次打托工作,好讓你感覺到他的呼吸;愛了你,擔當是他給自己的承諾,不只一次缺席朋友的宴請,待在家里陪著你,好讓你聽到他的心跳;愛了你,清歡是他給你釀制的可口可樂,手機不時鳴動,好讓你知道有他在你不孤單。班后踏上歸家的樓梯,你便在他的腦海打旋,知你候在軒窗,顧不上歇息隔屏凝情搜狐你的所需,只想把你妝扮別具一格。這一切他從未表白,只是默默埋頭無聞,只因你遇到了他。愛到深處不由己,情濃甘愿做人梯,若是通靈人,自會懂得他的苦心只為伊人做霓裳。日有所問,夜有巴山暖語,更有那不間斷的脈沖通話。他說,習慣了每日聽你電話里的笑聲,而你又不是何嘗,那充滿疼憐磁性的語重心長,早成你的營養食糧,情感的維他命。不覺中,彼此依賴漸濃,已是對方生命中不能缺失的另一半。 天涯再遠,心池的溪水會潺湲相連;云層再厚,肺腑的聲音會穿透;泰山再高,傳書的燕子俯瞰啼過。星移斗轉,日落月朗,你與他走過了四季,走過了花好,走過了柳綠。相形隨影,或深或淺的足跡遍及淮北江南,在水之濱清照不老的容顏,煙雨中丁香傘灑落笑聲片片,蘇州河畔有你放飛紙鶴千千,寫滿了對他的思念。甜愛路上幅幅油墨,有你和他的康橋別戀。明亮的教室,你帶著油腔滑調,和他打趣纏綿。回音壁上,你逗著他夕陽蹣跚,他疑惑,大呼上當,你笑彎了腰,也笑他傻的可愛不著邊,不覺面紗脫落露出你的真面,說正是他夢里多次出現的那個清秀模樣,而他也是你江南羽化由久的心儀儒俊。你愛著他,想把每處都定格成回憶的人生札記,待到鬢上飛霜,回首不枉當年。他愛著你,情愿讓你綻開每一個笑顏,綰上青春的倜儻,詩意韶華的闌珊。 時下,你再渡江南,與他的距離拉長,但不會辜負當初的約定,也不會忘記臨走說過的話。他早成為你的夢,融化在你的心里。感情就像一匹駿馬,馳騁在呼倫貝爾草原,在無垠的天下,信馬由韁。感情又像戈壁灘上的駱駝,奔走于綠洲和沙漠,在斜陽余輝里,響鈴古老的神話。感情又像海里的浪花,澎湃洶涌,潮起潮落,在藍色的水域逶迤迷人的紅霞。盡管你想和他一道紛沓青石板,去尋戴望舒的詩行,去會丁香,問詢那時青磚黛瓦。盡管你想他和你在西湖泛起雙槳,唱起動人的漁歌,盡攬波光山色。盡管你想他和你在寒山寺許愿焚香,將心里的秘密訴給佛前的蓮花,唄語禪心,聆聽東窗梅發。盡管你想他和你轉山賞水,十里長亭,浣紗溪畔去踏莎,且行且吟,訴衷腸,齊天樂。可是你知他夜以繼日跑上跑下,知他忙里忙外乏了身疲了骨,更知他肩負著天,擔當著地,你心疼卻又能如何,唯有雙手合十,折疊心愿,悄然。 他的心思都凝眉睫,你豈能不知?不管路多漫長水有多闊,他都在你的夢里。請記住,不在的日子好好惜護自己,在水一方執著當初,同在花明柳青里聽著雨聲,相看夕陽里的那抹纖霞,清寧淡泊,暗香題帕。人生能有幾何,真情無需刺繡,丹青的婉約,低眉的溫柔一如往昔,在夜色彌漫的風中,在晨曦半白的深窗里。累了,無需再勞神,只聆耳月語星話,那是你切切的思念,殷殷的牽掛…… 相思最濃是春天 文/李德響 相思最濃是春天,欲語還休,琵琶掩面,系著戀曲,牽著掛念,你的生辰染著初春的雨,二月的風,就屢屢吹瘦我的期盼。昨夜的夢境,你還是一尾淺游的錦鯉,在我微笑的嘴角,若隱若現。 晨起身翻,窗外春花一剪,憑軒獨欄,繁花深處,還是那多情的杜鵑,銜著嬌滴滴的綠意,在枝頭婉轉,我凝望這棵樹,耳邊仿佛傳來你的呼喚,那繞巖潺潺的溪水,一定還記著我們的浪漫… 我常常陶醉在那一天,溫馨的朝陽照在河畔,清風吹著煦暖,流水唱著心歡,天上白云悠悠,花間蝶兒翩翩,你端坐樹下,手握書卷,陽光篩枝,烏發披肩,如詩的畫面讓我駐足,似夢的場景讓心輕旋,那朵朵鮮花,竊竊私語,那片片綠葉,滴蜜流甜,心底朦朧氤氳的,是我不期而遇的初戀。 喜歡那把小花傘,撐起溫馨一片,雨中戀,花笑魘,雨點紛飛是箴言,那綿綿的情意攜夢飛翔,絲絲縷縷,在彼此的心底蕩起漣漪,一圈連著一圈… 想你,你的每一次回眸,念你,你的每一個瞬間,在你關愛的日子里,我們細語而行,你的名字在我舌尖綻放,你的微笑,穿過拂起的秀發,凝眸在我的雙眼。我的生活多了色彩,我的人生不再平淡,感謝上蒼,讓你我遇見。 還是春天,我拉開窗簾,扶你看著繁花滿院,潔白的病房,潔白的床單,映著你蒼白的笑臉,聰慧如你,自是知道去日不多,那無法回避的化療,就是冰冷的宣判,緊緊抓住你的手,背過臉淚珠串串,你說,最后的日子有我陪伴,每一分每一秒都那么美好,到了天堂也心無遺憾。 又是春天,鳥兒呼朋,花兒展顏,熏風拂過思念的弦,我采擷鮮花,寄幾許相思,我撫摸碧草,捎幾許祝愿,我的心兒,翩飛成纏綿的梁祝,在花叢中漫舞,一如曾經的纏綿…… 相思月照春水流 文/紫嫣荷冰 淺坐樓臺,春風拂面,吹動著我的思念,看白云悠悠,聽一首仙樂,你恍然又佇立在我眼前。寶貝君,自你又離開我的身邊之后,我們又恢復了那種夜夜與你書香做酒,一起灑盡詩詞清篇的日子,每天以紅箋寄語,在我們的家里書寫輾轉的癡念。可知我有多想你嗎?沒有你的叮嚀囑咐我就亂了經緯,你也曉得人吃五谷雜糧就沒有不生病的,有道是病來如山倒,病去如抽絲。每一次的傷風感冒來襲,我都要在一周期的痛苦難捱中度過,為我平添了些許的壓力。夜里,我一個人倚在寂寞的窗口在疼痛中默數清寒,在電視節目的輕歌曼舞中靜賞韶華,此刻的你,也在抬頭仰望著煙火流年嗎?我一閉眼,仿若已經看到你在蘭樓中,為我書寫為我洗刷,也思念著我與我心貼心快樂生活著。 沂江岸的都市燈火闌珊,乍暖還寒的春夜里,我的思緒越發地點燃,情不自禁地瘋長著思切切,意綿綿。在逐漸冷場的夜空中好想為你舞一段煙花繚繞的飛揚,凝成一簾紫夢情懷,任這唯美的相思破繭成蝶,在我沾滿花香的指尖上輕舞,企盼能越過滄海桑田,飛躍千山萬水,攜著一縷牽念潛入你的夢里。無形的意念中你我又在夢里徜徉,你看我清瘦了好多甚是心疼,可知我每天在提心吊膽中生活著。現實中的工作和生活,我的家事,我的親人,我為人處事的圈子,林林總總,時常讓我在靜思中低眉不語,我不知道該何以表達自己惶恐的心理。這一切,只有你懂,也只有你的懷抱能溫暖我的軀體。我們心連心,你總是在我最需要的時候,給我解惑解圍,給我堅實的肩膀,為我撐起一片陽光燦爛的天宇。 冬去春來,百花欲放,又將是一年好春光。我與你一起經歷過槍林彈雨,一起走過坎坷曲折,也飛越過月球的私奔,鑄就了一生最刻骨銘心的日子,有了我們的愛情結晶,在花好月圓中伴著小寶寶,圓滿了我們的青蔥歲月。可是,人生不滿百,長為千歲憂。時常捧讀一闕你為我寫下的詩文,想著念著,那些不離不棄的相約,那些如水的纏綿,還有你對我宣誓:你會隨我來隨我去……我總會心疼萬分,記得以前我為你寫過《不是同年同月同日生,但求同年同月同日死》,那是我一時感慨而表達的心里話,你可不能當真的,我希望我們倆每天都快樂幸福地生活著,一直到老。此生只與你相依白頭,相濡以沫,心中再無雜念,唯有一股透徹的清泉流淌在你我之間,弱水三千,只許我的纏綿,融合著你的纏綿,幸福廝守在人間。 一身清風,一懷柔情,你高格潔品,充滿了青山秀水的靈動,為高山流水的精魂鑄就。瀟灑浪漫,竹風梅骨,不染污濁,偉大的你總會借助唐詩宋詞,清箏古樂來舒展我眉間緊鎖的清愁。你更會用蘭花的馨香,指尖的婉約,斑斕我在紅塵中的風韻,讓我禁不住攜萬千情思,悄然靜謐于凡塵俗世里,不卑不亢,不與世爭,清心寡欲,冰清玉潔地,與君淡然相守一生一世。無論相隔多少年,那種醉人的心弦和繞指的纏綿,都充滿在我們的韶華里,靜候碧水長天,寄予來日方長。此生心有所依,情有所靠,更有我們的心肝寶貝乖女兒,我與你老來相伴就已知足矣。我知道你會定好好照顧我的晚年,我何嘗也不是一樣的呢,我要跟你雙宿雙飛,夫妻雙雙纏綿恩愛到老,夕陽紅中攜手沐浴老來福。 今夜,月華如水,春風吹動大地,也蕩漾著我的一襟幽思,無限癡纏,我的愛戀隨春風舒卷入你的芳甸。我真想站在霞光云影里,把幽長延綿的情思賦成悠悠的詩歌,把想念吟成宋詞里婉約的癡纏,在你的圣地之上輕泛蘭舟。春天來了,桃花開了,你的心音又扣響我沉睡的唯美神話。看柳絲飛舞,纏綿了風的惆悵,在淚眼盈盈的蝶語中我看到了你的守望,企盼如果有來生,一定要將紅繩那端的你系牢,不能讓你再離我這般遙遠。縈繞一懷溫柔,蘊含思緒萬千,我將一懷婉約吟成滿眼的風情,暖春三月里再釀一盞桃花緣,任宿命流離顛沛,塵緣紛紛擾擾。人雖隔天涯,但夢中盡是相思滿懷,你的影子始終在我遙望的視線里,你的清風明月,伴我飛渡千年紅塵,與你醉臥在香閣畫樓,一夢千年,鸞鳳于飛,纏綿又繾綣。 春江水暖,有愛便是先知,這次第,春正萌動,小草發芽,桃紅吐蕊,雖尚未身處香雪海中,我們相依相伴的時光早已進入了姹紫嫣紅的佳境。此際,夜很濃,意更濃,花很瘦,愛不瘦,在漫漫長夜中我為你守候。在寶貝畫兒的不安定中苦熬著相思,任生命的冗長,點染成那些不成文的美麗篇章,似煙花的牽戀,燦爛輝煌,又似滔滔江水,抽刀斷水水更流。我掬一捧思念的風,折一朵相思的花,悠悠飄過菊花臺,是你為我踏夢而來,我用期盼凝結你的身影,訴說著我對你的依賴和想念。夢中的你見我在紅塵中的幽幽輕嘆,可感知紅顏在一朝一夕中的等待中抵擋著歲月的侵襲?你不來我不敢老去啊,這顆倦怠的心如何也不會停止對你的期盼,只待眷屬于歸,你再也不離開,與我日夜廝守,寸步不離,相濡以沫,用一生揮灑我們幸福生活的詩篇…… 相思無磬聲 文/諾揚 提示語:游牧文明跟農耕文明給人的情愫是有很大的區別,應為有過讀許多關于草原游牧的文字,所以便對草原,雪山,林海情有獨鐘,充滿向往之情。 七月的草原開滿了淡黃色的小野花,一簇簇的,一團團的。那種美讓人有些心疼,有些憐惜,不容采摘,不容蹂躪。有點柔弱,有點清秀。我在這種傷痛,無奈中感受到生命的亢奮與激動。 夏天已接近尾聲,初秋的涼風從草原的盡頭綿綿的吹過來。 我喜歡在黃昏消弭的時候,在草原的盡頭散步,這時可以把速度放慢,細細品味時空在草原上的變化。在中國最美的祁連山大草原上我第一次體會到人生與時間的曠達與安然。 駿馬奔馳,沒有一絲的塵粒,馬蹄三尋,濺起的芳香,侵蝕著空曠的心靈與這片似曾相識的水墨山水。聽說遠古時代的這片草原是羌人的兵馬場。此刻要是能配上一曲胡笳與羌笛,那樣的人生的意境便沒有什么可以匹敵的。現在時代已經改變了,戰亂離散的悲劇不再和以前一樣,但那唯美音調還是和以前一樣,攝人心魄,不曾斷絕。 因為時間,空間中的確缺少了白天的浪漫風姿:拿著皮鞭趕羊的索南卓瑪姑娘和拿著套馬的藏族小伙扎西東珠互唱情歌的場景。 我喜歡在草原上看云,不僅僅是因為她的純粹和波譎云詭帶有浪漫主義和小資情調。而是看云更是一種人生的寬廣和豁達致誠,是一種人生至上的處世境界。這正如黃龍慧南說的:“高高山上云,自卷自舒,何親何疏:深深澗底水,遇曲遇直,無彼無此。眾人日用如云水,云水如然不爾。若得爾,三界輪回何處起?而在清空的草原上看云,那種感覺便散發的淋漓盡致。 我非常喜歡“云水”的意境,因為它凸顯了以個人從心靈到生活無可比擬的自由與高潔,它不只是生活四處流動的描寫,也是人格的象征。 云水有兩層含義:一是游方行腳的人像行云流水,自在無礙。而是他們如云在天,如水在瓶,自然生活。這兒的水還是倒流的水,像輪回的時間與命運。 草原上的云水才是心的實相,身體只不過是云的影子和水的浮萍。 其實一切一切的愛,就在這細微之處。最可嘆惜的是,很少有人能回觀自我,品味心靈的芳香。大部分人一身空空如也,最后也沒有體會到隱藏在心靈內部的極幽微,但極清澈的自性的芳香。 現在,讓我們一起以一種莊嚴的心情,走進自然,放下一切的縛束,狂心都歇,在這片草原上觀聞自性流露的花香…… 依依離別,悠悠相思 文/空谷幽蘭 幼年時的我一直和家人生活在一起,從未體驗過離別之苦。直到我去十幾里地外的鄒縣第十八中學去讀書,這種滋味才開始盈滿我心。那時,我才12歲,遠離貧窮但不乏溫暖的家,獨自住在學校,星期六下午才能回去。平時和同學在一起我還不覺得怎樣,每當夜深人靜的時候,那種孤苦無依,那種思親念家的情緒總會侵擾著我,令我不能安眠。星期五晚上,我就干脆失眠,因為分別太久,思念尤烈,像陳年老酒那樣濃厚得難以化解。因為快要見到親親的父母和兄姊,我總是有點兒興奮。最難過的不是在學校的那些日日夜夜,而是返校的時候。我總是在媽媽的多次催促之后,在害怕天黑到不了學校的恐懼中,依依不舍地離家。這種離別和思念持續了六年之久,在我中學畢業考入大學遇到現在的老公之后才結束,它被另外的一種情感沖淡了。 我和老公是同學,也是同事,所以能長相廝守。 再次的分別是我和兒子。由于工作的調動,我兒子留在了奶奶家里上學,那時他才八歲。小小的兒子也像當年的我一樣,被無盡的思念折磨過。我和老公為了安撫兒子,在星期三會去看望他,為他買點兒愛吃的東西,然后在星期五放學后趕緊接過來。經過兩天的相聚,種種撫慰,種種傾訴之后,兒子又到了離家的時候。他經常會在走出家門后,跑回來緊緊抱住我,把臉埋在我胸前好一會兒,含淚再跑走。這次的分別,到三口團聚經歷了四個春秋,兒子也從小小的孩童長成了翩翩少年。后來,兒子的一篇作文偶然被我發現,他寫道:孤獨和思念是兩頭怪獸,它們吞食了我童年的歡樂。我的淚水流了滿臉,那時,我是真的后悔讓兒子在奶奶家讀書了。 然而,去年,在和兒子團聚了兩年之后,我又選擇了離別。 這次我是懷了私心和虛榮心的。(從前年開始,鄒城市就制定了去農村支教的政策,沒有農村經歷,不準晉升中、高級職稱。)我在去年暑假后,就拋家別子去古路口支教了。為了那個虛無縹緲的高級職稱,我再次離開了上九年級的兒子。青春期的兒子開始和我疏遠,他的心事寫在了上了鎖的日記本里。他不再向我傾訴離別之苦,思念之情。我無從知道他青春期的苦悶,我無從知道他是否有中考前的焦慮,我無從知道他的孤獨和憂傷。但是,我回來后,他喜歡讓我躺在他的身旁,什么也不說,什么也不做,靜靜地讓時間溜走;他喜歡在寫完作業后,和我坐在一個沙發上看電視;他喜歡在黃昏后,陪我在唐王湖畔走一走。 在暑假來臨的時候 ,我已經結束了一年的支教,我決心陪伴兒子走過三年的高中之旅,一天也不分開。 還有一種離別揪心裂肺,痛斷肝腸,這種離別叫死別。 我的父親與2001年陰歷八月初一離世。那時我不在他的身邊,沒有親耳聆聽到他的半句遺言。只是在母親的反復訴說中,我深深記住了他臨死前的種種情形。我最難受的時候,一次在他去火化的靈車開走的時候,一次是他的棺木被放到墓穴的時候。我知道此生再難與父親相見了,我知道我永遠銘記的是他的深恩,永遠緬懷的是他的音容。我不能忘記的是在窮困時,他省給我吃的半個饅頭,我不能忘記的是冬天早晨他趕班前喝了驅寒卻留給我半碗的雞蛋水,我不能忘記我考上學時他的欣喜,我結婚離家時他的淚花。 我的父親是懷著對病的無奈和生的不舍離去了。 親愛的父親,愿你安息。 >>>更多美文:好文章
六月的收獲 文/王涇英 六月,遠遠望去,天地間只留下黃燦燦的麥茬。哦,歲月,收獲了!突然感覺到,在這片廣袤的麥田里,父親和祖母的兩個墳塋格外醒目,父親三個月前因病去世,下葬的時候,天剛下過小雨,周圍的麥苗經過雨水的滋養,一片蓬勃,可現在卻是如此。季節如此,歲月如此!人生如此!這兩堆沉重的黃土重重地壓在這個季節,壓在我的心頭。我禁不住想起了父親那彎曲的背影和揮舞鐮刀的情景…… 那年,我上小學二年級,也是在六月,也是在這個炎熱的季節,在這個收獲的季節,大地一片金黃,父親戴著舊草帽,脖子上搭著一條濕毛巾,在田地間舞動鐮刀,一片片麥子在“唰唰”的鐮刀聲中整齊倒下,父親高大的形象卻一次次在我幼小的心靈里站立而起!汗水順著父親的額頭流到了臉上,又順著脖頸匯成了一條條“小溪”,灑落在炙烤的大地。父親不停地擦著汗水,然后慈祥地看看在他身后撿拾麥穗的我,指著坡地旁的一片陰涼,笑著對我說:“快去到那邊歇著去!”我發現父親彎腰舞動鐮頭的脊背是那樣的偉岸,渾身好像有使不完的勁。六月承載著豐收,六月承載著喜悅,也承載著父愛! 等把麥子拉回家,我就向父親要錢買冰棍吃,父親累的蹲下身子,從上衣口袋里慢慢掏出一個破舊的塑料錢夾子,慢慢打開,把錢夾子里唯一的一角錢笑著遞給了我。我高興的蹦跳了起來,蹦跳在那個難忘的歲月,蹦跳在那個六月! 上初中二年級的時候,依舊在六月,在這個收獲的季節,父親不再用鐮刀割麥子了,而是用一種叫“鏾子”的農具來收割麥子。父親不用彎腰,只兩腳稍微分開,左手拉線桿,右手握木柄,猛然有力一掄“鏾子”,麥子便在“呼啦”聲中應聲倒地。天地間父親揮舞“鏾子”的背景就像一幅美麗的圖畫:金黃的大地上,一位農民戴著舊草帽,脖子上搭一條濕毛巾,用力掄舞著“鏾子” …… 還是那條家鄉的那條彎彎曲曲又非常陡峭的“胡同”,父親駕駛著“蹦蹦車”(一種農用三輪電動車),在開到了最陡的那條坡的時候,怎么也開不上去了,我使勁在后面推,眼看就要上去了,“蹦蹦車”卻突然朝后退,父親大聲朝我喊:“快往旁邊跑! 快往旁邊跑!”我剛跑到旁邊,“蹦蹦車”就突然側翻了,整車的麥子將父親埋在了麥堆里,我不顧一切地邊喊邊在麥堆里刨,父親猛地從麥堆里鉆了出來,我看到父親滿身扎進皮肉的麥芒和擦傷的臉,不由大哭了,他卻緊張地看了看我,問我有沒有事,在確定我沒事后,才松了口氣安慰我說:“不要緊,不要緊。”那一年,我真正地感覺到有父愛的保護,我是多么幸福啊! 如今,麥子又熟了,又是一個收獲的季節,收割機直接開進了麥地里,很快就收割完畢。麥田里,我再也看不到父親那偉岸的背影了,聽不到父親那關切的話語了。一堆新黃土,兩座墳塋。這個六月,這個季節,大地收獲了,收獲了我親愛的父親,收獲了我勤勞的父親,收獲了我慈愛的父親!我收獲了什么呢? 我真的收獲了,收獲了六月,收獲了季節,收獲了歲月,收獲了愛! 再見,六月 文/時風起-亂了流年 六月,這個獨一無二的季節,天空中流淌著不一樣的氣息,飄落著不一樣的雨珠,也傳遞著不一樣的情緒,譬如別離,隨著雨霧在天幕上逐漸放大,些許熟悉的人們漸漸離去,留給他們的有或悲或喜的記憶,而我們更多是對他們的祝福和對我們未來的期待。 或許,雨,可以綿綿不斷地下下去,但是,時間終將在每一個階段畫出完整的句點。六月,也終于還是過去了。 眼前,又是漫長的暑期,此時的我已是大三了。回想過去的兩年,剛來校時拖著行李,背著大包的那些稚嫩的面孔似乎還是歷歷在目,但是此刻的我們早已被叫著學長學姐時蒼老了容顏。當然,改變的不只是容顏,還有我們的內心,比起以前,應該多了幾分沉著與自信。 昨日的年紀里,我們有過太多瘋狂的舉動。那時的我們總是銘記一句再不瘋狂我們就老了作為人生的真理。或是某個周末大家圍坐玩三國殺的卡牌游戲而忘了時間;或是某個晚上睡不著時一起侃侃而談;或是臨考之前通宵復習相視無言;或是某人受欺負時一起吐槽埋怨討回公道;或是某個網購節日大放血一直而后縮衣節食;或是大家相聚一時喝的酩酊大醉而大放厥詞;或是集體裝蒜蒙騙老師減免作業;或是偶爾摩擦生事之后握手言和;或是樓下告白個個心生羨慕……或許,在有些人眼里這只是再普通不過了,但是我所感受到的瘋狂是真真切切存在的,我珍視那些點滴,感謝那些回憶,紀念那份友情。 揮別過去,作為大三的學生,我想要更多成熟,更多責任,不管是對自己還是家人。對往后一個合理的規劃是必不可少的。我需要一個明確的目標,并對之堅持不懈,直至成功。有時候,會覺得自己算是一個比較有意志的人。也曾為了一個目標,可以放棄其他一切,沒有絲毫顧慮的只為那一個目標。或許有時迎接我們的是未知的絕望,但是,我們不能放棄希望,即使直到最后還是失望,我們也該微笑著,快樂優雅的度過每一個難關。 六月,再見了。七月,新的啟程,我準備好了。 揮一揮手,告別六月 文/風過無痕 周一。卻是6月的最后一天,心想無論如何也堅持上班,所以還特意早出發了半小時,結果還是晚到了5分鐘。事與愿違啊。后悔也沒有用,早知道堵車車不來,在國貿一開始就應該趕緊換乘地鐵了。 早上,是在一個美麗的夢中帶著微笑醒來的。仿佛高中時代,語文老師要來上課了,不知道哪個調皮搗蛋的給我扔了一地的垃圾,無言辯解,只好茫然無辜地準確彎身去撿,忽然,一個兩三歲的小女孩走過來說,姐姐我幫你撿,好親好親的寶貝啊,感覺一種天生的親近。然后,我們就一起撿了起來,準備扔進教室后面的垃圾桶, 可是找好久都找不到,終于看到了一個放著炭的盆,從三米遠外以扔了進去,小女孩夠不著,好著急的樣子,我又趕忙幫她扔了進去,她好開心,我也開心。整個過程大家卻都驚了。她是語文老師的孩子。一如詩畫美麗純靜,可愛可親的天使,有著長長的睫毛和美麗的大眼睛。但愿長睡不復醒,只為夢中精靈。 說起高中,已經有7年的時間過去了,真的很快,快的讓人除了珍惜時間就是珍惜時間。奮斗的年紀剛剛真正開始,一定要不斷努力。前幾天,夢見了一個高中朋友,自從畢業后也沒有聯系,不知怎么會突然出現在夢中,那時候也是特別要好的朋友。可能是影響比較大吧。實際上也沒什么。過好自己的生活就是最大的幸福。 六月的目標實現了,就是不小心遲到了4次,雖然比起之前來說,已經很好很好了,可是公司的同事都不遲到,我這樣也未免太不懂規矩了,所以7月的目標是爭取0遲到。認真對待這份看起來工資還不錯的工作,好好為新生活而努力。為了一個將來叫小蕊媽媽的人。說什么要變的更優秀自強。 有緣分,才可以相遇,既然在一起,就要珍惜,用心對待每一天,不斷學習愛與被愛。即使哪天因為什么原因不小心失去了也無怨無悔。相信自己,也相信別人,心中有愛有一切。 六月的雨 文/沙中取栗 六月的雨是纏綿的,淅淅瀝瀝的。早晨,一股涼氣襲來,街道上濕漉漉的。腳下是坑坑洼洼的,偶爾還會被迎面開來的轎車濺起一身的污跡。慶幸的是,我從來沒有遭遇過。六月本該是炎熱的季節,可今年卻是那不斷的雨,什么清明時節雨紛紛,什么端午漲水,都聯系起來,還一氣呵成,下了好長時間的雨。 我對雨的認識有幾十年了。可每一年都有所不同。聽雨,看雨,寫雨,那真是別有一番情趣。今年的雨與往年不同,它的連續性,它的突然性,它的跳躍性,它是一種斷章的美。它是上天賜予我們最大的恩澤。姑且不必說,那是一種精致,有柔情,有蜜意,有香氣,有聲音。更是一種格調,如泡茶下水的那一瞬間,那水,那漂浮在水中的茶葉,還有那水的顏色,那水的味道。我們只有聞一聞的高雅,淺淺地滿足一下我們預想的品質。走出房間,放眼四望,遠處朦朦朧朧的,如云似霧,剛剛升騰去一片,又慢慢地散開來。要是有神筆馬良在,那定是一副筆墨丹青的佳作啊!是這雨,給我們予啟迪,是這雨,給我們予神奇。看看那些在風里來雨里去的人們,濺濕的衣裳,辛勞的汗水交織在一起,演繹生活的接力。為了生存,或許不光是雨,是下冰雹,也得繼續。我不想打破這樣的情形,但愿它真的永駐在心底。 六月的雨,再怎么下,都不會覺得冰涼。只是偶爾的冷一小會兒。絕不會像冬天,還烤著火,搓著手,跺著腳。六月的雨,就是一陣清涼。如炎熱夏天的一陣涼風,爽爽的。猶如剛吃了麻辣的東西,往嘴里輕輕地呷一口涼水。六月的雨,來得有些急,也散得比較快。大的時候,劈頭蓋臉,小的時候,如蜻蜓點水,一滴一滴。我們大多數人,都不愿打傘,因為它下的時間不會太長,帶著雨傘,反而覺得很累贅。這興許就是我們在這個時節經常看到的,在雨中狂奔的人,不時成了一道迷人的風景線。 下班的時候,回家的人們在雨中等待。公交車成了擁擠的驛站。車上到處是雨水的味道,到處是汗漬的味道,封閉的車窗讓人感到窒息。原本很短的車程也讓人感到漫長。有人謾罵著雨,也有人慶幸著,因為有雨,他們才可以休息。 六月的雨,夾雜著生命的精靈,留給我們的僅僅是震撼嗎?非也。留給我們的還有一聲嘆息,一份精彩,一份真實。 六月天 文/fairy 初夏來臨,印象中六月總是滿滿的綠色,屬于夏天特有的燥熱也在這一片綠色慢慢消融。我記得六月是我們開始相知的季節。 清晰地記得那時的我正和cx鬧矛盾鬧得不可開支,現在回想起來,我怎么就那么喜歡跟別人鬧矛盾呢,我們就是在這時走在一起的。那句話說的很對,一個人不應該因為怕孤單,怕寂寞而輕易地去尋找一個人,也許一開始就是一個錯誤。 我最喜歡去自習的教室是11310,你一定不知道為什么。那是我們剛開始一起去自習的教室,我記得那個教室里有我們古怪的自拍,有我被高數折磨的要死,抬眸你卻泰然自若的樣子,那時的我總在想,你真厲害,這么拗口的東西你居然能看得下去,有我們談天談地的身影。我也不知道,我怎么會記得這么清楚,大概對于即將消逝的東西總是印象深刻。你還記得嗎?在經歷這么多之后,你怎么又愿意記得… 那時晚上你上崗,我天天晚上陪你去,不知道為什么,只是覺得一個女孩子晚上不好,似乎就像承偌一樣,我一天都不想落。這個世界上最辜負不得的大概就是承偌和人心,無論哪一個都是無法去追憶和彌補的。那時我在微博上打趣我就像接女朋友下課的男朋友,我們著然像一對情侶,交朋友就像談戀愛,我想這句話是對的。 暑假回家,記得給你打電話不算很多,卻一定是最多的,記得給你打電話分享自己的生活,給你發自己扎兩個辮子的傻傻照片,發寶寶的萌照,一直得不到你的回信,你說你妹妹 帶走了手機。那個暑假我穿著超短瘋跑了一個暑假。來時你在樓下接我,你說我曬成了一堆黑炭,尤其是腿。那時我穿了一條白色短裙。 我們在一起時,我們總是愛說話。不知從何時起,我講話也開始變得略微有趣,只不過是不想被人家說成是無趣的人。那時“爸爸去哪兒2”正在熱播,大家都打趣我,說我跟貝兒似的,唐僧模式,碎碎念。也說只有你才能忍受的了。那時的你有過的幾分不耐煩,大概也是被我自己自我良好的感覺給忽略了。我有時候就是這么自以為是。 好景不長,不知道這樣形容我們的處境亦或是變化是否合適。 大概每個人都會經歷這樣一段時間,甜蜜過后的爭吵。有的人一生都不會經歷,我想他們是極其幸運的。矛盾因何而起,何時而起,我已記不大清。關于我們的好多東西,現在我都要花費好久時間才記得起,大概連我自己都不想再記得了……記得那時的爭吵很多,那時我的壓力也很大,總是莫名其妙的彼此都不開心。那段時間我覺得就像掃雷一樣,稍稍一點,我們就會踩到雷區,雙雙引爆,而往往只有我炸的像個炸毛雞一樣,你總是習慣默默聽我說,然后一言不發,你總是那樣不動神色,隱忍地及其好。你說你不知道怎么說,最后往往會以一個短信來結束這場鬧劇。我以為,我是個善良的人,總是不會犯錯,每次慣用開場白“我不知道我又怎么惹你了,你總是拉著個臉” 似乎有千千萬萬句話想要說,文字也總不能清晰表達出過往,描繪出那些曾經發生而如今又歷歷在目的片段。無數場景像幻燈片般閃過,那些哭的,笑的,苦的,累的,只是再也沒有關系了…… 哪里有人會喜歡孤獨,只是不喜歡失望。 那次吵架你說你大,所以有的事你會忍,你說你覺得我跟xl好,所以你覺得你要放手,有時候會覺得你有當初gmx一半的堅持,事情就會變得不一樣。我從來沒有覺得朋友會有大小之分,盡管你和姐姐有著同樣的屬相,我還是會想照顧你。現在我不想跟你在一起了,哪怕所有的人都說我任性,說我小孩子脾氣,說我不會跟人相處,沒關系,我就當個傻瓜好了,不會處理人際關系,不會學會包容別人,不會對曾經自己付出卻又離開的人,多一份言語和微笑,我做不到…… 你會覺得我莫名的疏遠,是我的錯,從不會考慮我為何會這樣,郭曾說,在大學找不到一個可以為自己流淚的人,你永遠不會知道我曾為你流過多少淚,你的心里有著太多的自己,而我裝著太多別人。一直追著人跑,渴望被人追,心那么大,我想留點空間給快樂。 再見,很多話再也不會說…… 六月,荷塘的細節 文/北大荒耕夫 六月,一望無際的荷塘。 一陣陣風吹來,掠過一株株身姿高挑,亭亭玉立的荷花,掠走一路花香。 聞香識佳人。紅蜻蜓款款飛來,佇立在荷蕾尖尖角上小憩,垂下雙翅,做著美夢;嬌小的藍色豆娘,雙雙對對,在碧綠的荷葉上纏綿;蜜蜂兒兀自在盛開的荷花蕊里鉆來鉆去,弄得渾身是花粉,才匆匆飛去,又匆匆飛回;最是不安分的麻雀,嘰嘰喳喳,毫不懂得憐香惜玉,你爭我奪,肆意踐踏,弄疼了花,弄落了瓣,鬧得蜂飛魚跳;還是燕子多情,穿過柳簾,貼著漣漪碧水,捕捉飛蟲,悄無聲息,演繹默默地愛;一只甲蟲殞命在荷葉上一滴水珠里,像極了億萬年后的一粒琥珀,它們的故事也許就這樣被封存,流傳,供人類猜想。 蓮底幾只小錦鯉游了過來,一只翠鳥箭一般的射入水中,激起一圈圈漣漪;剎那間,飛回柳樹枝梢,叼著一條小魚,撲棱撲棱翅膀,翹翹尾巴,抖落一身水珠。 不料想,翠鳥驚擾了鄰居,一只剛剛爬出樹洞的星水牛,還沒有做好飛翔的準備,一個筋斗驚落下來。它在空中做了一個前滾翻,優雅的滑翔到一朵蓮蓬上。黑色的星水牛身上星星點點的白色斑點,云隙透出一縷陽光,陽光下星天牛閃爍著黑緞子般的光澤,搖動著長長的觸須,在空氣中探尋。探尋什么呢,是荷的清香嗎? 柳蔭深處,兩只蟬處驚不亂,各棲息在一個枝,聲聲相接,清音悠遠,蟬韻清澈。細細想來,蟬蛻變于泥土中,蓮荷開于污濁處,所以蟬與荷氣息一定是相通的。蟬深情的鳴唱,夏朝,催荷花開露中;秋暮,促月色照無眠。 我一個人站在一泓湖水滿湖蓮荷邊,頭頂一支碩大的荷葉,清香襲來。我癡癡地望著,碧水翠葉上面懸浮的星星點點的粉紅、潔白,霧蒙蒙的水汽中,宛如國畫大師筆下的水墨粉彩畫,在生機勃勃的環境中豁然展開。我怦然心動,舉起照相機,拍下荷塘的細節,剪裁成彩色的詩箋,寄給你,問詢靈犀相通的朋友:蝴蝶呢?! >>>更多美文:好文章
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